Los mejores ejercicios de calistenia para comenzar desde cero
Los mejores ejercicios de calistenia para comenzar desde cero Comenzar en la calistenia puede parecer desafiante, pero con la guía adecuada cualquier persona puede iniciar su camino hacia mayor fuerza y agilidad. DeporteLibre ofrece ejercicios ideales para principiantes, con rutinas simples que desarrollan fuerza, movilidad y coordinación. Nuestros proyectos y talleres te enseñan la […]
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Entrevista a Florencia Espiñeira para DeporteLibre Entrevista a Florencia Espiñeira para DeporteLibre: “Más que la cultura deportiva, como chilenos tenemos algo muy especial, que siempre con pocos recursos, sacamos el máximo provecho y hacemos las cosas lo mejor que se pueda, somos creativos, somos súper esforzados” Criada en la comuna de Calera de Tango, donde […]
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Urban Fest 2025: Comunidad, Deporte Urbano y Espacio Público en Movimiento El pasado sábado 25 de octubre, el Parque de Escalada Los Silos fue el escenario de una jornada inolvidable: el Urban Fest 2025, evento que reunió a más de 800 personas entre ellos: niñas, niños, adolescentes y sus familias en torno al deporte, la […]
Programa Socio Deportivo Plaza San lucas
Programa Socio Deportivo Plaza San Lucas Lo Espejo Intervención de urbanismo deportivo en Plaza San Lucas de la comuna de Lo Espejo arrojó la disminución de un 64,7% en la percepción de inseguridad de los participantes en los talleres socio deportivos de la fundación DEPORTELIBRE en colaboración con fundación El Sauce. La fundación DeporteLibre en […]
Patio Libre: infraestructura deportiva para transformar patios escolares en espacios de juego, deporte y aprendizaje.
“Patio Libre”: infraestructura deportiva para transformar patios escolares en espacios de juego, deporte y aprendizaje. Recurso pedagógico enfocado en el desarrollo integral de niñas, niños y adolescentes, utilizando el juego y el deporte como principal promotor para fomentar conductas saludables, promover la participación y convivencia al interior de los establecimientos. https://youtu.be/FxdNGYQgmxw Patio Libre, una solución […]